Monday, October 18, 2010

"Querida Chiqui"

Querida Chiqui,

Hace más de tres años que no te veo. No sé con quién se queja uno de esta situación. No hay una ventanilla para hacerlo. No hay un número 01-800 para externar mi inconformidad. Ni siquiera hay alguien que tenga la culpa.

Me acuerdo un día en el que mi abuela, que por cierto ya no veía nada en aquél entonces, luchaba con unas pinzas tratando de sacarle los bigotes y algunos pelos de la barbilla a su hermana. Las dos ya estaban viejitas y al observar sus maniobras, tuve un intenso flash-forward en el que nos vi claramente, yo huyendo con mi andadera y tú detrás, con las pinzas y un enorme espejo de aumento.

Ese era el plan. Ese era el acuerdo entre las dos. Íbamos a estar juntas para obligarnos a usar la dentadura postiza, para cambiarnos el pañal de adulto, para contar un millón de veces las mismas historias a hijos, sobrinos y nietos, para visitarnos y tomar té con piquete, tejer carpetitas con ganchillo, ir al cine y preguntarnos en voz alta de qué va la película, pasear a los perros en el parque, jugar canasta, caminar encorvaditas a misa de 12…

Pero como dice Woody Allen:

“How can you make God laugh? Tell him about your plans”.

El cielo me quedó a deber este final.

Nuestra relación, he de confesar, tuvo un principio algo rocoso. Las primeras palabras que dije cuando te vi fueron: “Mamá, no te lleves a esa niña tan fea a la casa”.

Afortunadamente, mi madre no hizo caso y me OBLIGÓ a aceptar el mejor regalo que alguien me dio jamás:

Mi hermana chiquita.








Primero, fuiste famosa por tu belleza (cabrona). No había hombre que no desfalleciera, ni esperanza de competir contigo para ganar algún novio. Aún en la patética época en que todas intentábamos lucir el peinado de Farrah Fawcett, con atroces resultados, tú te veías chula de bonita.

Aunque eras la chiquita, siempre hiciste todo primero que yo:

- Te bajó la regla primero, cosa que me vino muy bien cuando te fui a buscar a tu cabaña en el campamento, aterrada, adolorida y sin saber qué demonios hacer.

- Manejaste antes que yo (porque simplemente no se me daba, como bien saben varios agentes de seguros).

- El primer beso, primero tú.

- Te casaste primero que la mayor, que en aquella época era una terrible humillación (para la mayor) y una enorme preocupación entre las tías (ridículo, pero cierto).














En fin, eras la chiqui-grande.

Éramos inseparables, o porque nos teníamos agarradas la una a la otra de las greñas, o porque no ha habido dos hermanas que se hayan reído tanto juntas.

Además de querernos con toda el alma, cómo nos caíamos de bien.

Pero un día, se nos atravesó el cáncer en el camino. Fue cuando te hiciste famosa por tu valor.

Yo pensaba “No puede ser cierto. Debe haber algún error. No hay antecedentes de cáncer de mama en nuestra familia. Ninguna tía, abuela, prima. Nadie. Pero bueno. Hoy en día esto se cura. Es una mutilación, es una pérdida, es una tortura para el cuerpo, para el alma. Pero se cura”.

Para mi desgracia y para la de todas las personas a las que tocaste, esto no siempre es cierto. Pero eso sí, mi niña, no te fuiste fácilmente. Luchaste como una fiera, te burlaste una y mil veces de ese rottweiler que no te quería soltar, te caíste, te levantaste, te caíste de nuevo y otra vez, ante nuestros ojos incrédulos, te levantaste cada vez más fuerte…por dentro.








Por fuera, el cáncer ganaba. Por dentro, no te pudo ni tocar. Tu sonrisa, tu espíritu, tu sentido del humor y tu inacabable amor nos hicieron ese terrible viaje más ligero y hoy, siguen vivos y nos susurran al oído todos los días. Pero ya no te puedo ver. YA NO TE PUEDO VER.

Otra de las cosas que tuviste que hacer primero que yo fue morirte, Chiquilina, y eso no estuvo padre. Más te vale que cuando sea mi turno, seas el primer espíritu que me salga a recibir, porque además, ya sabes lo norteada que soy. No me vaya a perder en el túnel de la luz y acabar atorada en algún limbo. Eso me lo debe el cielo, a cambio de tener que sacarme yo misma los bigotes y los pelos de la barbilla.

No pudimos cambiar tu historia, gordita. Y los hubieras ya no sirven más que para torturarnos. “Si hubiéramos detectado esto antes”, “Si hubieran encontrado la metástasis que ya tenías en el esternón”. ¿Qué hubiera pasado? ¿Estaríamos juntas hoy? No pudimos cambiar tu historia, pero puedo tratar de cambiar la mía, la de mis amigas, la de mis conocidas, la de mis desconocidas.

Tú decías que el cáncer era un maestro implacable pero espectacular. Yo sé, porque lo vi, que por absurdo que parezca te transformó en muchas cosas para bien y a nosotros igual. Pero también decías “ojala puedan experimentar en cabeza ajena, ojala puedan aprender a amar la vida sin tener que ver tan de cerca de la muerte, ojala sepan que pueden elegir, en cada momento, ser felices”.

Ojala que las mujeres que lean esta carta se levanten y se hagan un auto-examen en este momento. Ojala que los hombres que la lean le recuerden a las mujeres de su vida que lo hagan. Ojala que tengan más tiempo del que tuvimos juntas tú y yo.









Gracias Chiqui.

Gracias por todos los años de risas, de historias, de viajes, de pleitos y reconciliaciones.

Gracias por tus chinos y tus ojos grandes, y por esa sonrisa que iluminaba el corazón.

Gracias por el milagro de tu fortaleza, tu carácter y el sentido del humor con el que nos escondías tu dolor y tus miedos.

Gracias por esa alegría de vivir que contagiabas a manos llenas.

Gracias por darnos a tu esposo y a tus 3 increíbles niños, y por heredarnos a todos tus amigos y vecinos que nos han llenado de consuelo y apoyo.

Qué regalo fue tu vida mi amor, nuestro amor, amor de tanta gente.

Vuela libre, Chiqui adorada, pero no te olvides de sonreírnos desde allá arriba, para que nos vuelva a salir el sol.

Te quiero y te querré,

Tu hermana mayor/menor Martha.

--- por Martha Soler Mallet @cholechita @estrogeno3

Sunday, October 17, 2010

La autoexploración mamaria puede salvarte la vida. ¡No olvides hacerla una vez al mes!

La autoexploración mamaria es la observación y la palpación que una mujer hace de sus propias mamas. Es conveniente que la realicen todas las mujeres desde su juventud, todos los meses. Cuando la mujer vaya a realizar la autoexploración mamaria debe estar tranquila y relajada.
















El primer paso es realizar la inspección, delante de un espejo.











































Después se realizará la palpación, tumbada con un cojín debajo del hombro. La mano debe estar plana, con los dedos estirados, y con ellos en esta posición se realizara una suave presión de la mama contra las costillas. No debe olvidarse realizar la palpación de la axila.






























- Información obtenida de:

http://sites.google.com/site/cirujanosdealcaniz/informacion-para-pacientes/mama


- Estas imágenes han sido obtenidas de:

http://www.saludalia.com/saludaliaNuevo/interior/animaciones/swf/autoexploracionMamaria.swf
http://consumer.es/web/es/salud/prevencion/2005/04/11/141089.php


- También puede ser util para aprender a realizar la autoexploración consultar:

http://dmedicina.com/multimedia/autoexploracionmamaria.html

Wednesday, October 13, 2010

Friday, October 8, 2010

"It's NOT Raining Men"

En alguna sesión de psicoanálisis me quejaba yo de que no había un solo lugar en este país donde una pudiera conocer hombres disponibles y recomendables. Mi entonces psicólogo me dijo que los gimnasios y demás lugares para hacer ejercicio están plagados de estas mitológicas creaturas. Y puede ser que tenga razón. El problema, mis queridas estrógenas, es que conocer a alguien en medio de gemidos, contorsiones, maldiciones, resoplidos y sofocaciones no es necesariamente lo más glamoroso que te puede pasar en el día. Ya si estas actividades suceden después de varias cenas, copitas de vino, visitas al cine y demás artes de seducción, estamos hablando de otra cosa completamente distinta.

En el gimnasio, yo no necesariamente muestro mi lado más femenino. Recuerdo que una vez, uno de los entrenadores me subió a una elíptica y ordenó sin misericordia: ¡20 minutos!

Pasados exactamente 60 segundos, sentí como si alguien me hubiera vaciado un galón de gasolina en los muslos, seguido por un cerillo. Procedí a ponerme color catsup y a sudar copiosamente, mientras mis ojos se desbordaban de sus órbitas. Aproveché un momento de descuido para eludir al entrenador y emprender la huída hacia la caminadora, sólo para ser interceptada por mi torturador y regresada al potro de castigo. Junto a mi, había un señor de muy buen ver, que encontró este evento la mar de divertido, pero creo que sólo si hubiera sido un quiropráctico en busca de clientes me hubiera dado sus datos para una cita posterior.

Otro problema que tengo es que debo permanecer 100% concentrada en lo que estoy haciendo, o corro el riesgo de sufrir lesiones permanentes. En la caminadora, por ejemplo, no me puedo distraer con los monitores de televisión colocados estratégicamente frente a los aparatos. Si lo hago, mis pies parecen desconectarse de mi cerebro y las caídas han sido en general muy poco discretas. Si no puedo ver los noticieros, mucho menos puedo escanear el territorio buscando bombones apetecibles.

Claro que últimamente, mi condición física ha mejorado considerablemente. Ahora hago caminata dinámica tres veces por semana y nado el resto de los días. Si se me hace tarde, siempre está el wii fit o los múltiples dvd´s que he adquirido para tonificar, elongar, fortalecer, quemar, estirar y contraer. Pero he descubierto que en la pista, los hombres guapos son más difíciles de alcanzar que fuera de ella y la natación no se presta para iniciar conversaciones agradables:
“hoblugglugla…megluglugllamooorrrgggg, glugmarthablubblubbbb”.

Así que me voy a permitir expresar mi desacuerdo con mi entonces psicólogo y sugerir, en vez de esto, el supermercado. Es un misterio para mi, pero los hombres que viven solos sienten una especial predilección por comprar sus provisiones los jueves en la noche y por lo general, necesitan ayuda para escoger frutas y verduras.

También sugiero aficionarse a ir al estadio de futbol, ubicar al objeto del deseo y echarle porras AL MISMO EQUIPO QUE ÉL. Esto, señoras y señoritas, es de vital importancia. Si le van a ir al equipo contrario, mejor ni hagan el esfuerzo.

También se me ocurre inscribirnos a un curso de cata de vinos, o liderazgo de negocios, o desayunar tres veces a la semana en el club de industriales.

Ahora bien, existe la creencia popular que sostiene que sólo conoces a alguien cuando no lo estás buscando…. así que hagan caso omiso de todo lo que leyeron en este artículo. Siento mucho haber sido de nula utilidad.

Hasta la próxima.

--- por Martha Soler Mallet @cholechita @estrogeno3

Monday, October 4, 2010

¿Qué va a llevar?

Tenía el rostro arrugado como si acabara de oler algo pestilente. No sabía qué pero algo evidentemente la molestaba, quizás estar tras un mostrador, pasando el aparatito de los precios encima de las insulsas etiquetas con código de barras. Vendía libros pero para ella bien podrían haber sido aspirinas o leguminosas. En el monitor de la computadora que tenía enfrente aparecían títulos como Flaubert´s parrot de Julian Barnes, $179.00, Esperando a Godot, de Beckett, $119.00, El viaje del Elefante, de Saramago, $169.00 y el primero de la colección de cuentos de Phillip K Dick. Pensé que me estaba proporcionando felicidad a muy bajo costo, mientras ella (por alguna razón que yo no comprendía) no podía recibirla para sí misma. Sonreí y le dije: bonito día. No tuve respuesta.

--- por Patricia Cambiaso @pachycambiaso en colaboración especial.

Monday, September 27, 2010

El Gran Mexicano

México D.F. a 22 de septiembre de 2010

Con motivo del Bicentenario de la Independencia de México, el canal de televisión History Channel lanzó una convocatoria al público para nominar a "El Gran Mexicano". Se puede proponer a aquella persona cuya actuación se considere como ejemplar o relevante en la historia de México, se trata de un ícono reconocido o de un personaje desconocido que retrate la psique de nuestro país. En cuanto me enteré, me dí a la tarea de buscarlo.

Al principio me saltaron las opciones más obvias por el momento que estamos viviendo: Hidalgo, Morelos, Cantinflas, Tin-Tán,... pero entonces, me acordé que era 19 de septiembre. Hacía 25 años había ocurrido uno de los terremotos más destructivos en la historia moderna.

Evidentemente busqué información sobre este triste día. No habían pasado ni 3 minutos cuando me encontré una referencia al grupo Los Topos. El siguiente video es un tributo que encontré en la red y que explica cómo fue que se formó y lo que el grupo realiza en la actualidad. Aquí se los comparto (por favor véanlo antes de seguir leyendo):

http://www.youtube.com/watch?v=mXL8INqlcrQ

Ese es amor a México ¿no creen? Eso es un verdadero mexicano amando su trabajo, a su nación y a su gente, sin importar quién se encuentre en el poder o las circunstancias económicas del momento. Ellos continúan realizando su maravillosa labor desde aquella tragedia ocurrida hace 25 años. No puedo más que considerarlos para nominarlos para “El Gran Mexicano”. La única razón por la que no lo hago de manera automática es porque de pronto, me vino a la mente otro candidato muy merecedor de esa distinción:

Mi hermano Jorge.

Algunos de los que llegarán a leer este post lo conocen, algunos otros no. A ellos se los describo y espero realizar una breve pero fiel semblanza de lo que en él veo:

Jorge es un empresario ya no tan joven de 42 años, divorciado con una niñita de 9 años a la cuál lleva todos los días a la escuela. Él tiene una cualidad: no importa qué tan "de la malagueña" esté la cosa, lo vas a ver sonriendo, diciéndote que todo va a mejorar. Hasta ahí, todo normal ¿no? Sí, si no fuera porque padece de esclerosis múltiple.

Esto significa que a lo largo de los últimos años he visto el cuerpo de mi hermano debilitarse, casi tanto como se ha fortalecido su tremendo espíritu, su voluntad y su incontenible amor por la vida.

Él, como los topos, requiere de todo su valor, coraje, honor y amor (en toda la extensión de la palabra) para escapar del peligro de ser aplastado. Los topos están amenazados por fierros y cemento. En el caso de Jorge, son sus terminaciones nerviosas, sus músculos, sus huesos los que se confabulan para aplastarlo, inmobilizarlo y enterrarlo en vida. En ambos casos se abren paso utilizando su única herramienta: su inquebrantable voluntad.

¿Cómo pueden hacerlo? ¿Cómo pueden caminar entre los escombros con el cuerpo encorvado pero con el espíritu tan derechito?

En ambos casos, es su increíble amor a la vida, propia y ajena, lo que los impulsa a ver la posibilidad donde para otros sólo existe el obstáculo. Y me deja sin aliento que además, lo hacen con una sonrisa en la cara...

Gracias Chocho por ser ejemplo en vida. Me siento profundamente honrada de ser tu hermana. Gracias porque para mi tú eres "El Gran Mexicano".



--- por @estrogeno3 Ana Patricia Castañeda @GranComandante en colaboración con #sociadelaguarda Martha Soler @cholechita

Tuesday, September 21, 2010

El misterio del baño de mujeres

El baño de los hombres es un lugar al que se dirigen cuando tienen la necesidad fisiológica de deshacerse de fluidos corporales no deseados. No es una tarea que particularmente deseen hacer acompañados. De hecho, como las normas de privacidad son menos flexibles ahí, es muy importante que controlen hacia donde se enfoca su mirada en todo momento. Es muy recomendable el techo o el suelo y se desalienta mirar hacia los lados, porque puede malinterpretarse como estar “midiendo” a la competencia. La única razón por la que los hombres se acompañan al baño es si uno de ellos está casi inconciente y amenaza con redecorar las instalaciones.

El baño de las mujeres es muy diferente. Se puede describir como una especie de “Centro de Operaciones” donde se deciden cuestiones de vital importancia. La excusa, claro, es el retoque del maquillaje y la verificación del estado del atuendo y el peinado, pero el trasfondo es mucho más profundo y tiene que ver con las reglas no escritas de la hermandad femenina.

En el baño de mujeres, por ejemplo, se reúne el Comité de Evaluación del Galán. Un grupo de chicas altamente calificadas da su valoración sobre elementos como vestuario, comportamiento, datos obtenidos sobre su pasado sentimental, historias conocidas sobre su ex novia y pronósticos sobre las probabilidades de éxito con la amiga según las señales no verbales observadas hasta el momento. Se revisan también ojos, nariz, boca, corte de pelo, sonrisa, brazos, nivel de vellosidad y por supuesto, las pompis. Eso que ellos hacen abierta y descaradamente nosotras lo hacemos en el baño de mujeres.

En el recinto también se da cita el Comité de Rescate en Contingencias Emocionales. Entre los casos que caen bajo su jurisdicción es, por ejemplo, el de la ruptura de una amiga con el galán, que despiadadamente acaba de cortar con ella. Inmediatamente, un grupo de expertas se reúne para increpar al bastardodesgraciadohijodelmal, sopesar la responsabilidad de la zorra esa con la que lo han visto, asegurarle que no es porque está gorda, proveer una considerable cantidad de Kleenex, sugerir posibles distracciones y pronosticar el regreso del novio pródigo, hincado y arrepentido al ver lo que perdió ( en momentos de crisis se permite el pensamiento mágico).

En el baño de mujeres se intercambian consejos de belleza, tips de cocina, títulos de libros y películas, anécdotas, recomendaciones de ejercicio, salud, dieta, moda y relajación. Se comparan ciclos menstruales y la intensidad de los síntomas sufridos. Se discute pasado, presente y futuro. Se da terapia individual y de grupo. Se cubren imperfecciones externas e internas, se forjan amistades y enemistades, se descubren secretos, se pactan alianzas, se elaboran estrategias. El baño de mujeres es un refugio, un lugar seguro para la reflexión y la toma de decisiones.

Lo único importante que hay que recordar, mis queridas estrógenas, es que mientras todo esto sucede, los hombres se quedan SOLITITITOS allá afuera, en SU propio y feliz centro de operaciones.

Por eso, es importante dejar siempre un escuadrón de vigilancia, que reporte incumplimientos y anomalías. Si las hay, las consecuencias probablemente serán definidas por el Comité de Honor y Justicia.

¿Dónde?

¿Dónde más?

Monday, September 20, 2010

Nos llegó este texto y quisimos compartirlo con todas las mujeres que siguen a Estrógeno3. Esperemos que les guste:

"Deseo que hoy experimentes paz dentro de ti, que confíes que te encuentras exactamente donde debes estar, que no olvides las posibilidades infinitas que nacen de la confianza en ti misma y en otras/os, que utili
ces los dones que has recibido y que transmitas a otras/os el amor que se te ha dado. Deseo que estés feliz contigo misma por lo que eres. Deja esta sabiduría asentarse en tus huesos y deja a tu alma cantar, bailar y amar libremente. Está ahí para cada una de nosotras". ¡Que tengan una maravillosa semana!

Aprovecho para agradecer a Elote (Eleonora Betancourt) por haberme enviado este texto. Un beso grande.

Tuesday, September 7, 2010

"Deportes extremos o mil y un formas de adelantar tu muerte"

Personalmente, me gusta mucho sentir mis pies firmemente plantados en la tierra. La única forma de que me aviente en un paracaídas es que ambos motores del avión estén incendiándose y la aeromoza patee mi trasero con determinación. Mi teoría es que si Dios hubiera querido que los humanos voláramos, vendríamos equipados con los accesorios necesarios. ¿Para qué lanzarte en un parapente, cuando puedes ir a Disney y subirte al juego “Soaring over California”, que te da la misma sensación (hasta con brisa incluida) pero sin el peligro de perder la dentadura? ¿Para qué propulsar tu cuerpo contra las rocas en una balsita en la corriente de un río furioso cuando existe el Discovery Channel y puedes ver como otros presumen orgullosos de haber sobrevivido a la experiencia, calientita y con una copa de vino tinto en la mano?

El verdadero deportista extremo no se conforma con aventarse de un precipicio en algún lugar helado, o subir con un pico y una pala una gigantesca montaña, también helada. Lo importante es omitir la parte de matarse al último minuto. De lo contrario se confundirían con suicidas y ese no es el punto. Lo que sí se vale es perder algunos miembros del cuerpo en el camino, o incorporar partes del equipo o del entorno (clavos, llantas de motocicleta, árboles, pavimento) en la anatomía de uno.

Otra cosa importante es que el grito que salga de tu garganta mientras dura la prueba sea un grito guerrero, que denote adrenalina pero nunca terror, que es lo que en realidad estás sintiendo. Cualquier tono demasiado agudo acabará con la efectividad de impresionar al prójimo y hará que parezca que no te aventaste, te caíste.

Lo triste es que para un ser poco arrojado (literalmente) como yo, la audacia se convierte en una cualidad secretamente admirada y deseada. En el fondo, a nosotros las gallinas nos gustaría tener las agallas para poner en nuestra “lista de cosas que hacer antes de morir” alguna actividad que de hecho incremente las posibilidades de hacerlo.

Una vez, para romper mis barreras y alentar mi parte aventurera, decidí intentar lo más cercano al deporte extremo:

Subirme al famoso “parachute”, en Ixtapa.

Me sudaban las manos (las axilas, el bigote, la voluntad y el ánimo). Pero mi determinación era inquebrantable. Rambo era un estúpido junto a mi. Iba a hacerlo. Nada, nada me lo impediría. Me acerqué al lanchero y con gran autoridad en mi voz, dije:

-¿Cuánto vale la vuelta?

Después de pactados los acuerdos pertinentes y ya sólo por no dejar, le pregunté:

-¿Pero nunca han tenido un accidente, verdad?

- Pos fíjese que hasta la semana pasada que un turista entró por la ventana del Sheraton, nunca había pasado nada.

En ese momento decidí que las probabilidades estaban totalmente en mi contra y me interné en el mar, como Alfonsina.

En mi defensa, creo que al vivir en la ciudad de México estamos rodeados de lo que yo llamo “Deporte Extremo Involuntario”, en sus diversas modalidades:

Cruzar avenidas esquivando con maestría a los microbuses, tratar de razonar con una especie peligrosa, conocida como “los vieneviene” e intentar convencerlos de que la calle no es suya, entrar al metro sin salir embarazada y toda suerte de retos cotidianos en los que se arriesga el pellejo tanto como luchando cuerpo a cuerpo contra un cocodrilo en el amazonas. Tal vez, esa es toda la adrenalina que necesito.

Tengo que aclarar, especialmente porque este es un blog que habla de lo que nos preocupa a las mujeres, que la condición de gallina no aplica a todas nosotras. Mi socia, a la que ustedes conocen como @GranComandante, es un ejemplo. Ella sí siente el extraño placer de aventarse al vacío en un paracaídas y de hecho, ha intentado convencerme de lo liberador de la experiencia. Yo que me conozco sé que sólo me liberaría de muchos fluidos corporales en el camino hacia la anhelada tierra.

Para balancear la audacia con la que debe contribuir la familia Soler al universo, mis sobrinos son la reencarnación misma de Evil Cannibal. Mis emociones fuertes consisten en soportar la prueba de ver las fotos que suben a Internet y no sufrir un infarto masivo.

Lo que trato de decir con todo esto es que habemos personas que, para sentirnos vivas, no tenemos que acercarnos a nuestra defunción. Por lo tanto, he decidido proponer que la cata de vinos y quesos sea aceptada, desde hoy, como un deporte extremo urbano. ¿El peligro de esta actividad? Es obvio. Los carbohidratos. Podremos seguir con el cine en domingo (actividad que representa el peligro de salir ileso tratando de conseguir lugar) y algunas otras sugerencias que hagan nuestros lectores. Después de todo, hay emociones fuertes en todas partes, esperando a ser descubiertas.

Y los dejo con la siguiente petición:

Si se van a aventar de algún lado, hagan el favor de sobrevivir.


--- por Martha Soler M. @cholechita @estrogeno3

Wednesday, September 1, 2010

Instrucciones para leer instrucciones

  1. Póngase cómodo. Adopte una posición que le permita permanecer varias horas entregado a la tarea de comprender los procedimientos que se indican en su manual. (Se han reportado casos en que algunos usuarios lo han conseguido).
  2. Evite distracciones.
  3. Mantenga la calma. Haga tres respiraciones profundas entre cada línea .
  4. Una vez que pierda toda esperanza de entender los textos, busque los dibujitos que explican el procedimiento de manera gráfica.
  5. Intente revisar las ilustraciones sosteniendo el manual al revés.
  6. Si va a proferir maldiciones, asegúrese de que no haya niños presentes, excepto si las maldiciones están expresamente dirigidas a ellos, por interrumpir las labores de comprensión.
  7. Trate de no llorar, pero si le es imposible evitarlo, procure que sus lágrimas no mojen ningún cable o componente.
  8. Una vez que haya perdido toda esperanza de entender los dibujitos, intente armar, conectar, o instalar el artefacto de que se trate utilizando su intuición, que es un sentido frecuentemente ignorado pero muy poderoso.
  9. Una vez que falle su intuición y que haya provocado daños incalculables a su propiedad, proceda a llamar a un técnico, que en realidad debería de haber sido el punto número uno de este instructivo.